ナイトライド始まる
夕日は軽井沢を過ぎる頃にはすっかり沈んだ。
夜景のキレイな浅間サンラインは多少のアップダウンはあるものの、比較的緩やかと言ってよく、淡々とノグさんと二人で距離を稼いでいく。
ここまでPCでの休憩を長めにとっていたこともあって、ペース配分としては遅れ気味だった。
平坦区間だったこともあり、ちょいちょい競い合うかのようにスピードを上げて御代田町、小諸市、東御市、上田市と走り抜けていく。
気温が低くなっていたものの、レインコートの上を羽織るだけで寒さを感じることはなかった。
防寒具としてもレインコートの優秀さを実感する。
本当はモンベルのゴアテックスのレインコートがいちばんなのだろうけど、ブルベの時くらいしか活躍の機会がないので、コスパが良いと評判のミズノのレインコートを利用している。
雨と風を防ぎつつも、サイクリングでかいた汗は発散させてくれる透湿性がある程度確保されていてとても頼りになる。
ジャケットとパンツをセットで積載すると、それなりに大きくなってしまうことだけが玉にキズ。
降水確率が低い日のブルベなら、ジャケットだけにして軽量化を狙ってもいいかもしれない。
次回は昼間に訪れてみたい海野宿
重要伝統的建造物群保存地区「海野宿」です。
見た目がもうそのまんま時代劇の旅籠屋なんですよね。
自分たちがたどり着いた頃にはもうどこも閉まっていて、ちょっと残念。
昼間はどのような町並みなんだろうか、ぜひ訪れてみたい。
通過チェック4 ファミリーマート 千曲上山田店到着（234km地点）
上山田温泉の一歩手前というところで通過チェックのコンビニに到着。
快調に飛ばしたので再びどっかりとコンビニ休憩をとった。
右膝にかすかに痛みというか違和感を訴え始めたのはこの頃だった。
600kmブルベが終わってから知ったのだけど、クエン酸はブルベのような長期間疲労状態が続くイベントではあまりおすすめできないらしい。
というのも、胃腸が弱ってくる中で強烈な酸っぱいものを摂取すると胃に与えるダメージが大きいのだそうだ。
同様の理由でカフェインも胃への刺激が強いので、コーラやコーヒーは眠気防止になるとはいえ後半戦になってから使用したようが良いそうだ。
なるべく胃に負担をかけずに必要な栄養素を摂取していく知識と経験。
ブルベで求められるものですなぁ。
楽天モバイルが復活
この頃ようやく自分のiphoneでネットがつながるようになる。
助かった！
いつまでもノグさんの通信回線を当てにするのは気がひけていたところだ。
今後の対策を考えないといけない。
デュアルSIM化はさすがに無駄が大きいから、オフラインでもキューシートは見れるようにスクリーンショットをとっておくなりしておいたほうが良さそうだ。
